Розділ: психологія

У стосунках бувають моменти, коли партнери відчувають емоційне виснаження, нерозуміння чи внутрішню напругу. У таких випадках деякі пари вирішують зробити паузу, щоб розібратися у своїх почуттях та ухвалити зважене рішення про майбутнє. Чи справді це допомагає, і як правильно організувати перерву, щоб вона принесла користь, а не призвела до остаточного розриву?

Робота на віддаленні стає дедалі популярнішою, адже вона дозволяє заощаджувати час на дорогу, працювати в комфортних умовах і самостійно планувати свій день. Однак, попри численні переваги, такий формат праці може негативно позначитися на фізичному та психологічному стані людини.

Квадробери — це представники нової субкультури, які імітують поведінку тварин, але при цьому додають до цього заняття елементи спорту, хореографії та креативу. Їх легко впізнати за характерним образом: маска тварини на обличчі, рукавички-лапки на руках і штучний хвіст, що кріпиться позаду. Попри деякі упередження, цей рух не зводиться до банального наслідування тварин, а є захопленням, яке сприяє розвитку творчості, фізичної активності та навіть допомагає зняти стрес.

З початку цього року члени громадської організації «Запоріжжя. Платформа спільних дій» пройшли важливий курс навчання – педагоги, які працюють з дітьми в місцевих гімназіях, вивчали методики хібукі-терапії. У проекті взяли участь 35 запорізьких вчителів. Навчання було організоване за кошти Групи Метінвест.